Ile kalorii ma Chleb wiejski (Piekarnia Lucynka)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
205 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
410 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
615 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
103 kcal
205 kcal
Wartości odżywcze w Chleb wiejski na 100g:
Wartość energetyczna205
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany38.60
Węglowodany netto34.90
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik3.70
Ile witamin ma Chleb wiejski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb wiejski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb wiejski? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy