Ile kalorii ma Chleb wiejski
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
175 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
263 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
350 kcal
88 kcal
Wartości odżywcze w Chleb wiejski na 100g:
Wartość energetyczna250
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.80
Węglowodany netto43.90
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik7.90
Ile witamin ma Chleb wiejski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb wiejski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb wiejski? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy