Ile kalorii ma Chleb ziarnisty krojony
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
81 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
161 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
242 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
322 kcal
81 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ziarnisty krojony na 100g:
Wartość energetyczna230
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone0.52
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany41.00
Węglowodany netto41.00
Cukry0.99
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb ziarnisty krojony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ziarnisty krojony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ziarnisty krojony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy