Ile kalorii ma Chleb zytnio razowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
788 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1575 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
2363 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
394 kcal
788 kcal
Wartości odżywcze w Chleb zytnio razowy na 100g:
Wartość energetyczna225
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.26
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany44.00
Węglowodany netto38.60
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik5.40
Ile witamin ma Chleb zytnio razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb zytnio razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb zytnio razowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy