Ile kalorii ma Cottage cheese
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
184 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
368 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
552 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
92 kcal
184 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna92
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese? Sprawdź inne :
- Ser mazdamer o obniżonej zawartości tłuszczu (Hofburger)
- Caciotta chili ser podpuszkowy
- Endorfiny Wole Roz Kremowy Serek Twarozkowy z Fermentowanych Orzechow Nerkowca z Chrzanem i Slodkim Burakiem
- Twaróg wędzony z pieprzem i czosnkiem
- Mascarpone 28%Fett absolut
- Sierpc Ser Pikserki w Plastrach
- Ser Masdamer sot
- Camembert 45%
- Hochland Ser żółty gouda wędzona w plastrach 135 g
- Twaróg półtłusty
- Permigiano reggiano
- Twaróg półtłusty Bieluch
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy