Ile kalorii ma Cottage cheese low fat 2%
Ile kalorii ma 1× porcja
113 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
226 g
180 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
339 g
270 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
56.5 g
45 kcal
90 kcal
Wartości odżywcze w Cottage cheese low fat 2% na 100g:
Wartość energetyczna80
Białka11.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.21
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Cottage cheese low fat 2%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cottage cheese low fat 2%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cottage cheese low fat 2%? Sprawdź inne :
- Mozarella light
- Ser twarogowy półtłusty Pierzchnica
- Bett'r Ekologiczna Weganska Posypka
- Frischkase Magerstufe 2 %
- Twaróg sernikowy mielony
- 10 slices extra mature cheddar
- BRUSER Ser twarogowy ze szczypiorkiem
- Ser koryciński
- Twaróg półtłusty
- Mlekovita Rolada podkarpacka Produkt seropodobny 300 g
- Twaróg półtłusty krajanka
- Elios Kremowy Serek z Feta i Ziolami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy