Ile kalorii ma Delikatne filety z sardynki w oliwie (Appel)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
105 g
266 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
210 g
531 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
315 g
797 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
52.5 g
133 kcal
266 kcal
Wartości odżywcze w Delikatne filety z sardynki w oliwie na 100g:
Wartość energetyczna253
Białka23.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.30
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0.40
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Delikatne filety z sardynki w oliwie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Delikatne filety z sardynki w oliwie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Delikatne filety z sardynki w oliwie? Sprawdź inne :
- Sałatka z tuńczyka włoska
- Śledź płaty smażone w zalewie octowej
- Śledź a'la matjas
- Tuńczyk w oleju
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Thun Fisch Filets
- Sałatka skandynawska z łososiem
- Śledź w sosie pomidorowym
- Krajanka śledziowa po wiejsku
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Lisner Krewetka na raz w sosie koktajlowym 90 g
- Sardynki w oleju roślinnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy