Ile kalorii ma Dorsz świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
77 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
116 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
154 kcal
Ile kalorii ma 400 g
400 g
308 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz świeży na 100g:
Wartość energetyczna77
Białka17.70
Zwierzęce17.70
Roślinne0
Tłuszcze0.70
Nasycone0.10
Jednonienasycone0.11
Wielonienasycone0.22
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol50.00
Błonnik0
Ile witamin ma Dorsz świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz świeży? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy płat
- Halibut filet bez skóry
- Łosoś pacyficzny
- Łosoś atlantycki surowy
- Kabeljau
- Pstrąg teczowy
- Princes Tunczyk w Kawalkach w Oleju Slonecznikowym z Suszona Bazylia i Olejkiem z Bazylii
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Łosoś cytryna john west
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Carrefour Targ Swiezosci Losos Pacyficzny Keta Filet
- Riga Gold Ksiazece Szproty Wedzone w Sosie Pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy