Ile kalorii ma Fasola czerwona
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
101 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
202 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
242 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
480 g
485 kcal
101 kcal
Wartości odżywcze w Fasola czerwona na 100g:
Wartość energetyczna101
Białka8.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto4.30
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik7.70
Ile witamin ma Fasola czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola czerwona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy