Ile kalorii ma Filet halibuta ze skórą
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
155 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
310 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
465 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
78 kcal
155 kcal
Wartości odżywcze w Filet halibuta ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna155
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone2.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet halibuta ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet halibuta ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet halibuta ze skórą? Sprawdź inne :
- Ryba aldi 700g
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Makrela na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Paluszki rybne z fileta
- Tuna steak
- Burgery z łososia z chili i pietruszką
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Paluszki rybne
- Sushi misaki premium
- Onigiri z pieczonym łososiem
- Płaty śledziowe smażone w zalewie octowej
- Makrela wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy