Ile kalorii ma Płaty śledziowe smażone w zalewie octowej
Ile kalorii ma 1× porcja
80 g
158 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
320 g
634 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
640 g
1267 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
960 g
1901 kcal
158 kcal
Wartości odżywcze w Płaty śledziowe smażone w zalewie octowej na 100g:
Wartość energetyczna198
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.90
Węglowodany netto5.70
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0.20
Ile witamin ma Płaty śledziowe smażone w zalewie octowej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płaty śledziowe smażone w zalewie octowej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płaty śledziowe smażone w zalewie octowej? Sprawdź inne :
- Abramczyk Mintaj filet bez skóry 765 g
- Flądra w oleju z papryką i cebulą
- Dorsz Atlantycki mrożony
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami
- Krewetki w tempurze
- Łosoś wędzony
- Mintaj filet bez skóry
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Makrela pieczona filety z ziołami prowansalskim
- Łosoś pieczony
- Sushi Roll z krewetką
- High Protein Dorsz na chrupiąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy