Ile kalorii ma Filet świeży z pstrąga tęczowego
Ile kalorii ma 1× opakowanie
381 g
545 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
762 g
1090 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1143 g
1634 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
190.5 g
272 kcal
545 kcal
Wartości odżywcze w Filet świeży z pstrąga tęczowego na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet świeży z pstrąga tęczowego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet świeży z pstrąga tęczowego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet świeży z pstrąga tęczowego? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy świeży
- Mintaj
- Lachsfilet mit haut
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Łosoś pacyficzny-filet
- Lachs
- Łosoś atlantycki filet ze skóra
- Halibut filet bez skóry
- Dorsz atlantycki Filet bez skóry
- Better Fish Bio łosoś atlantycki plastry marynowany z koprem gravlax 100 g
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Alaska vildlaks łosoś dziki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy