Ile kalorii ma Filet świeży z pstrąga tęczowego
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
72 kcal
143 kcal
Wartości odżywcze w Filet świeży z pstrąga tęczowego na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet świeży z pstrąga tęczowego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet świeży z pstrąga tęczowego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet świeży z pstrąga tęczowego? Sprawdź inne :
- Dorsz atlantycki
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Pstrąg tęczowy
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- SEKO Filety z makreli opiekane w zalewie octowej 800 g
- Świezy Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Duc De Coeur Malz z Muszlami z Nadzieniem z Maslem, Natka Pietruszki i Czosnkiem
- Halibut niebieski - filet bez skóry
- Tuna steak
- Pstrąg tęczowy
- Mintaj fiket bez skóry
- Pstrąg tęczowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy