Ile kalorii ma Filet świeży z pstrąga tęczowego
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
72 kcal
143 kcal
Wartości odżywcze w Filet świeży z pstrąga tęczowego na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet świeży z pstrąga tęczowego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet świeży z pstrąga tęczowego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet świeży z pstrąga tęczowego? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Świeży pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Nautica Sielawa Wedzona na Goraco Dymem z Drewna Bukowego
- Sashimi lachs
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Royal Greenland Filet z Dzikiego Lososia w Ziolach Toskanskich
- Grilllachs
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Świeży pstrąg tęczowy marinero
- Scallops
- Ramirez Dorsz w Stylu Portugalskim z Oliwa i Czosnkiem
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy