Ile kalorii ma Filet świeży z pstrąga tęczowego
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
72 kcal
143 kcal
Wartości odżywcze w Filet świeży z pstrąga tęczowego na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet świeży z pstrąga tęczowego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet świeży z pstrąga tęczowego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet świeży z pstrąga tęczowego? Sprawdź inne :
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet marineo
- Herring Filety marynowane z cebulą w zalewie olejowej 0,8 kg
- Pstrąg tęczowy lososiowy
- Dorsz Atlantycki (Filet bez skóry)
- Filety bez skóry z mintaja
- Mowi Signature Łosoś wędzony na zimno o smaku klasycznym 100 g (4 sztuki)
- Porcja łososia atlantyckiego
- Dorsz atlantycki
- Polędwica z dorsza atlantyckiego
- Pstrąg tęczowy świeży
- Stremellachs
- Świeży pstrąg tęczowy filet ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy