Ile kalorii ma Filet wędzony Makrela (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
237 g
666 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
474 g
1332 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
711 g
1998 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
118.5 g
333 kcal
666 kcal
Wartości odżywcze w Filet wędzony Makrela na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet wędzony Makrela:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet wędzony Makrela:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet wędzony Makrela? Sprawdź inne :
- Burger z Łososia wędzony na gorąco
- Śledź wędzony płaty
- Pstrąg tęczowy dzwonki, wędzony na gorąco.
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Sashimi łosoś wędzony z nori
- Filet bez skóry z psyrąga tęczowego
- Morszczuk wędzony
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Makrela tusza wędzona
- Łosoś atlantycki- wędzony na gorąco z drewna bukowego
- Dorada patroszona z głową, wędzona na gorąco
- Nautica makrela wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy