Ile kalorii ma Filet wędzony z makreli
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
336 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
672 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1008 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
168 kcal
336 kcal
Wartości odżywcze w Filet wędzony z makreli na 100g:
Wartość energetyczna336
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet wędzony z makreli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet wędzony z makreli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet wędzony z makreli? Sprawdź inne :
- Filetay z makreli ze skórą , wędzone na gorąco z ziołami prowansalskimi
- Losos wędzony na zimno
- Szproty z bałtyku (Lidl)
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna bukowo-olchowego
- Pstrąg sałatkowy wędzony na gorąco
- Łosoś atlantycki filet z pieprzem
- Pstrąg wędzony
- Brzuszki z łososia
- Łosoś atlantycki wędzony
- Szprot wędzonym na gorąco
- Łosoś pieczony z suszona śliwka
- Łosoś pieczony z grzybami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy