Ile kalorii ma Filet z dorsza świeży lub mrożony
Ile kalorii ma 100 g
100 g
87 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
131 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
200 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
261 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Filet z dorsza świeży lub mrożony na 100g:
Wartość energetyczna87
Białka20.00
Zwierzęce20.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Filet z dorsza świeży lub mrożony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z dorsza świeży lub mrożony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z dorsza świeży lub mrożony? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś atlantycki
- Pstrąg Tęczowy filet ze skórą
- Mackerel fillets
- Veladis Pasta z łososia 100 g
- Polędwica z dorsza atlantyckiego lidl
- Pstrąg tęczowy
- Pstrąg tęczowy
- Łosoś pacyficzny keta filet ze skórą
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Zębacz smugowy (wilk morski) bez skory
- Łosoś atlantycki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy