Ile kalorii ma Filet z pstraga świeży
Ile kalorii ma 1× sztuka
250 g
400 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
125 g
200 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
160 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
320 kcal
400 kcal
Wartości odżywcze w Filet z pstraga świeży na 100g:
Wartość energetyczna160
Białka18.60
Zwierzęce18.60
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.60
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Filet z pstraga świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z pstraga świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z pstraga świeży? Sprawdź inne :
- Dorsz Atlantyku filet bez skóry
- Dorsz czarny polędwica bez skóry
- Filet z dorsza atlantyckiego
- Świeży Łosoś Atlantycki filet ze skóra
- Viking Snack Tuszki Sledziowe Marynowane Moskaliki
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Better Fish Łosoś atlantycki bio porcja wędzona na gorąco 100 g
- Neptun Pasta z Surimi z Nutka Lososia Wedzonego i Ogorkiem
- Santa Bremor Krewetki w Oleju Roslinnym
- Prima lavpris rokt laks skivet
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Basa fillets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy