Ile kalorii ma Filety śledziowe w przyprawach śródziemnomorskich (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
425 g
922 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
850 g
1845 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
70 g
152 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
140 g
304 kcal
922 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w przyprawach śródziemnomorskich na 100g:
Wartość energetyczna217
Białka9.50
Zwierzęce9.50
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.30
Węglowodany netto5.80
Cukry6.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Filety śledziowe w przyprawach śródziemnomorskich:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w przyprawach śródziemnomorskich:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w przyprawach śródziemnomorskich? Sprawdź inne :
- Śledź z suszoną żurawiną
- Wyśmienity pasztet rybny 110g
- Filety śledziowe po gdańsku
- Łosos w sosie pomidorowym
- Śledź w zalewie octowej
- Zarte heringfilets in Frischkase sauce mit krautern verfeinert
- Seko Ryba i warzywa 500 g
- Lisner Tuńczyk w sałatce z suszonymi pomidorami 85 g
- Tunczyk w sosie własnym
- Opiekane płaty śledzia atlantyckiego że skórą
- Seko Beczka śledzi Filety po kaszubsku 800 g
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy