Ile kalorii ma Filety śledziowe w sosie koperkowym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
921 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1842 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2763 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
461 kcal
921 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w sosie koperkowym na 100g:
Wartość energetyczna307
Białka5.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze29.00
Nasycone3.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.40
Węglowodany netto6.40
Cukry6.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe w sosie koperkowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w sosie koperkowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w sosie koperkowym? Sprawdź inne :
- Filety ze śledzia z żurawiną
- Sledz wędzony w oleju rzepakowym
- Schlemmerfilet alla napoli
- BMC filety śledziowe w oleju
- Filety śledziowe marynowane z cebulą w zalewie olejowej
- Śledź atlantycki opiekany w zalewie octowej
- Śledzik na raz ze smażoną cebulką i boczkiem
- Filety śledziowe w oleju z cebulką
- Tuńczyk z groszkiem
- MAKRELA na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Burgery z łososia
- Śledź a'la matias korzenny
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy