Ile kalorii ma Filety z makreli w sosie pomidorowym (Groszek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
318 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
636 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
954 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
159 kcal
318 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna187
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.00
Węglowodany netto5.00
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w oleju
- Łosoś pieczony Fjord
- Tuńczyk w wodzie
- Sardynka w sosie pomidorowym
- Metka Łososiowa
- Śledzik na raz z ogórkiem i czosnkiem
- Wątróbki dorszowe w tłuszczu własnym
- Lemon & thyme fusion tuna
- Łosoś w sosie pomidorowym
- Płaty śledziowe w sosie paprykowym
- Sardines saint-gilles croix de vie
- Dorsz torskrygg
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy