Ile kalorii ma Filety z makreli wedzone (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
139 g
378 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
278 g
756 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
417 g
1134 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
69.5 g
189 kcal
378 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli wedzone na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli wedzone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli wedzone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli wedzone? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Łosoś atlantycki pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Pstrąg z Pomorza wędzony na gorąco
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi wędzony na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koperkiem
- Filety z makreli z pieprzem
- Makrela wędzona
- Brzuszki z łososia
- Łosoś wędzony na zimno
- Łosoś COHO wędzony na gorąco
- Makrela filet wędzony
- Łosoś porcja smaku wędzony na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy