Ile kalorii ma Filety z piotrosza (Gelpeixe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
273 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
546 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
819 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
137 kcal
273 kcal
Wartości odżywcze w Filety z piotrosza na 100g:
Wartość energetyczna91
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z piotrosza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z piotrosza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z piotrosza? Sprawdź inne :
- Dorsz atlantycki
- Filet z makreli ze skórą wędzony ma gorąco
- Śledź filety solone z pietruszką
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Pasta z tuńczyka żółtopłetwego
- Krewetki Vannamei
- Tuńczyk Atuń
- Filety z makreli w oleju roślinnym
- Filety z makreli w oleju rzepakowym
- Makrela filet wędzony na gorąco dymem z drewna bukowo-olchowego
- Pasztet z dorsza
- California Maki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy