Ile kalorii ma Filety z pstrąga (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
137 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
41 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
69 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
103 kcal
137 kcal
Wartości odżywcze w Filety z pstrąga na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.10
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Filety z pstrąga:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z pstrąga:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z pstrąga? Sprawdź inne :
- Łosoś norweski wędzony na zimno
- Pstrag wedzony
- Lachs Räucherlachs
- Tusza makreli wędzonej
- Łosoś atlantycki wędzony, plastrowany
- Brzuszki z łososia Atlantyckiego wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia wędzone
- Szprot wędzony na gorąco (Biedronka)
- Makrela wędzona Lidl
- Łosoś pieczony z grzybami
- Łosoś wędzony
- Pstrąg tęczowy (P.R)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy