Ile kalorii ma Filety z pstrąga wędzone (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
144 g
197 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
137 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
288 g
395 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
137 kcal
197 kcal
Wartości odżywcze w Filety z pstrąga wędzone na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.10
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z pstrąga wędzone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z pstrąga wędzone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z pstrąga wędzone? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy z pieprzem
- Makrela tusza wędzona na gorąco
- Losos norweski nautica
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Łosoś wędzony na diraci brzuszki
- Łosoś wędzony na zimno
- Śledź wędzony
- Varmgrøget laks med pebet
- Makrela wędzona
- Filet z makreli wędzony (Marinero)
- Łosoś atlantycki
- Filety z pstrąga wędzonego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy