Ile kalorii ma Filety z pstrąga z pieprzem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
128 g
164 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
256 g
328 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
384 g
492 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
64 g
82 kcal
164 kcal
Wartości odżywcze w Filety z pstrąga z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna128
Białka21.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.70
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z pstrąga z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z pstrąga z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z pstrąga z pieprzem? Sprawdź inne :
- Filet bez skóry z pstrąga wędzonego
- Makrela tusza wędzona na goraco
- Sashimi łosoś wędzony z nori
- Ćwiartka wędzona
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Makrela płat wędzony z przyprawami
- Tuńczyk wędzony na zimno polędwica „królewska” skin
- Dorsz wedzony na goraco
- Morszczuk wędzony tusza
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Pstrąg patroszone wedzony na gorąco
- Łosoś norweski porcja fileta zd skąrą wędzona na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy