Ile kalorii ma Grünkohl
Ile kalorii ma 1× opakowanie
420 g
101 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
840 g
202 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1260 g
302 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
210 g
50 kcal
101 kcal
Wartości odżywcze w Grünkohl na 100g:
Wartość energetyczna24
Białka2.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.90
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.60
Ile witamin ma Grünkohl:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Grünkohl:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Grünkohl? Sprawdź inne :
- Butternut squash chilli stir fry
- Kapusta kiszona
- British potatoes
- Groszek Ptysiowy
- Green vegetable medley
- Green Factory Szpinak Baby Bio
- Kaisergemüse
- Mix salat ( rucola,baby spinat,red chard,bulls blood )
- Sałata pieczarkowa łagodna z papryką
- Groch łuskany połówki
- Papryka jalapeno
- Mieszanka warzyw świeżych na zupę
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy