Ile kalorii ma Haddock fillets (Tesco)
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
198 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
250 g
395 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
255 g
403 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
765 g
1209 kcal
198 kcal
Wartości odżywcze w Haddock fillets na 100g:
Wartość energetyczna158
Białka15.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.90
Węglowodany netto10.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Haddock fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Haddock fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Haddock fillets? Sprawdź inne :
- Dorsz atlantycki - polędwica
- Dorsz czarny polędwica
- Richter stremellachs
- Mintaj
- Śledź tradycyjny z cebula
- Łosoś pacyficzny
- Halibut grenlandzki
- Mintaj polędwica
- Dorsz Atlantycki filet bez skóry
- Dorsz Atlantycki polędwica
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Deluxe Filety z Tunczyka Bialego w Oliwie z Oliwek z Sola Truflowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy