Ile kalorii ma Halibut biały świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
98 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
147 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
196 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
294 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Halibut biały świeży na 100g:
Wartość energetyczna98
Białka20.10
Zwierzęce20.10
Roślinne0
Tłuszcze1.90
Nasycone0.29
Jednonienasycone0.37
Wielonienasycone0.67
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol41.00
Błonnik0
Ile witamin ma Halibut biały świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Halibut biały świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Halibut biały świeży? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Świeży łosoś Atlantycki filet ze skórą
- Dorsz czarny
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś świeży ( Lidl)
- Don Gastronom el Raño Talarki a la Osmiornica w Sosie Marinera
- Łosoś atlantycki
- Dorsz czarny polędwica bez skóry
- Basa fillets
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Bom Petisco Sardynki w Oliwie z Oliwek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy