Ile kalorii ma Halibut biały świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
98 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
147 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
196 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
294 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Halibut biały świeży na 100g:
Wartość energetyczna98
Białka20.10
Zwierzęce20.10
Roślinne0
Tłuszcze1.90
Nasycone0.29
Jednonienasycone0.37
Wielonienasycone0.67
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol41.00
Błonnik0
Ile witamin ma Halibut biały świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Halibut biały świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Halibut biały świeży? Sprawdź inne :
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Łosoś atlantycki ze skórą
- Łosoś cytryna john west
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Maatjesharing 2 stuks
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Dorsz czarny polędwica bez skóry
- Makrelenfilets
- Łosoś atlantycki
- Łosoś antlantycki filet ze skórą
- Cod atlantic fillets
- Veladis Pasta z łososia 100 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy