Ile kalorii ma Halibut niebieski
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
191 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
382 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
573 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
96 kcal
191 kcal
Wartości odżywcze w Halibut niebieski na 100g:
Wartość energetyczna191
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Halibut niebieski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Halibut niebieski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Halibut niebieski? Sprawdź inne :
- Łosoś świeży filet
- Dorsz Czarny polędwica bez skory
- Nautica Filety Sledziowe po Grecku
- Sushi 9 kawałków
- Pstrąg tęczowy
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Mirko Delikatesowe Sledz z Prazonymi Ziarnami
- Mintaj Filety bez skóry
- Łosoś atlantycki hodowlany świeży
- Świeży pstrąg tęczowy patroszony
- Dorsz atlantycki polędwica
- Pangasiusfilet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy