Ile kalorii ma Instant oats (kavanaghs)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
373 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
746 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1119 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
187 kcal
373 kcal
Wartości odżywcze w Instant oats na 100g:
Wartość energetyczna373
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.30
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany66.00
Węglowodany netto66.00
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Instant oats:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Instant oats:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Instant oats? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy