Ile kalorii ma Jaja świeże (Jantex)
Ile kalorii ma 1× porcja
58 g
81 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
139 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
116 g
161 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
174 g
242 kcal
81 kcal
Wartości odżywcze w Jaja świeże na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone2.93
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Jaja świeże:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jaja świeże:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jaja świeże? Sprawdź inne :
- Jaja rozmiar L
- Świeże jaja przepiórcze
- Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
- Jaja ściółkowe wielozbożowe
- Jaja z chowu na wolnym wybiegu
- Regionalne świeże jaja z chowu
- Świeże jaja z wolnego wybiegu
- Frische Eier aus Bodenhaltung
- 6 very large free range eggs
- Simply 15 eggs from caged hens class A
- Kanapka trójkąt jajko bekon
- Scharrel eieren
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy