Ile kalorii ma Jaja świeże (Jantex)
Ile kalorii ma 1× porcja
58 g
81 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
139 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
116 g
161 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
174 g
242 kcal
81 kcal
Wartości odżywcze w Jaja świeże na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone2.93
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Jaja świeże:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jaja świeże:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jaja świeże? Sprawdź inne :
- 18 Frische Eier (Jaja Lidl)
- Żółtko jaja pasteryzowane
- Farmio Jaja z Wolnego Wybiegu
- Jaja z kurnika z chowu ściółkowego klasa m
- Jajka ściółkowe
- The happy egg
- Frische eier bodenhaltung güteklasse A
- Jaja z chowu ściółkowego
- Jajka aldi
- Jaja srednie
- Egg white liquid pasteurized białka jaj
- 10 świeżych jaj
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy