Ile kalorii ma Jaja świeże M - chów klatkowy

Ile kalorii ma 1× sztuka

56 g
78 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

58 g
81 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

112 g
156 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

116 g
162 kcal
78 kcal

Wartości odżywcze w Jaja świeże M - chów klatkowy na 100g:

Wartość energetyczna140
Białka12.59
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.65
Nasycone2.93
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.69
Węglowodany netto0.69
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Jaja świeże M - chów klatkowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Jaja świeże M - chów klatkowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Jaja świeże M - chów klatkowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy