Ile kalorii ma Jajka m (Ale jaja)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
63 g
88 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
58 g
81 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
126 g
175 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
189 g
263 kcal
88 kcal
Wartości odżywcze w Jajka m na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jajka m:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jajka m:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jajka m? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy