Ile kalorii ma Jajka niewczas (Wiejskie)
Ile kalorii ma 1× porcja
55 g
76 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
110 g
153 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
165 g
229 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
27.5 g
38 kcal
76 kcal
Wartości odżywcze w Jajka niewczas na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jajka niewczas:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jajka niewczas:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jajka niewczas? Sprawdź inne :
- Pasta jajeczna
- M.W. Tobowscy Jaja Krolewskie z Wolnego Wybiegu
- Wojt Pol Swieze Jaja
- Jajka Skrabeaeg
- Fermy Wozniak Zdrovo Biale Jaja
- Zagroda Ptaszkowo Swieze Jaja z Wolnego Wybiegu
- Sałatka warzywna mix
- Moja Kurka jaja z chowu ściolkowego L
- Kanapka z jajkiem jasna
- Jajka sadzone z dipem jogurtowym guacamole pomidorkami i pieczywem
- Czekoladowe jajo od Pauliny na patyku
- Ale jaja ściółkowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy