Ile kalorii ma Jarmuż mrożony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
198 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
396 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
594 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
99 kcal
198 kcal
Wartości odżywcze w Jarmuż mrożony na 100g:
Wartość energetyczna44
Białka4.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.50
Węglowodany netto0
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnik4.20
Ile witamin ma Jarmuż mrożony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jarmuż mrożony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jarmuż mrożony? Sprawdź inne :
- Warzywa mrożone z masłem
- Fasola biała gotowana na parze
- Roszponka
- Młode liście mix
- Warzywa na patelnię Z tymiankiem i rozmarynem
- Papryka Jalapeno czerwona w zalewie octowej
- Warzywa meksykańskie Kaufland
- Proste Historie Warzywa na patelnię po włosku 750 g
- Kiełki jarmużu i kalarepy
- Mango mrożone
- Maliny mrożone
- Oerlemans Kalafior róża 2,5 kg
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy