Ile kalorii ma Kanapka z jajkiem (Piekarnia Lucynka)
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
428 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
400 g
856 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
600 g
1284 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
100 g
214 kcal
428 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z jajkiem na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.70
Węglowodany netto42.40
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnik1.30
Ile witamin ma Kanapka z jajkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z jajkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z jajkiem? Sprawdź inne :
- Jaja z chowu ściółkowego rozmiar L
- Polskie jaja z chowu ściółkowego
- Kanapka z jajkiem
- Jaja z chowu ściółkowego rozm. M kl. A
- Ja kuresywo jebane
- Proszek jajeczny
- Kanapka jajko pomidor
- Durum egg Armaniche
- Lipowczyk Ksiazece Bardzo Duze Jaja
- Jajka z wolnego wybiegu
- Jaja M z chowu ściółkowego
- Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy