Ile kalorii ma Kanapka z pieczarkami i jajkiem (Nemo)
Ile kalorii ma 1× porcja
120 g
317 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
240 g
634 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
360 g
950 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
60 g
158 kcal
317 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z pieczarkami i jajkiem na 100g:
Wartość energetyczna264
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.00
Węglowodany netto31.00
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Kanapka z pieczarkami i jajkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z pieczarkami i jajkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z pieczarkami i jajkiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy