Ile kalorii ma Kapusta kiszona (Netto)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
20 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
40 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
60 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
10 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta kiszona na 100g:
Wartość energetyczna20
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.05
Nasycone0.01
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.50
Węglowodany netto2.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kapusta kiszona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta kiszona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta kiszona? Sprawdź inne :
- Eisberg Green Time Jarmuż 150 g
- Warzywa na patelnię azjatyckie nordis
- Vegetable lasagne
- Ogorki malosolne
- Kanapka żytnia z polędwica
- Buraki tarte
- Groszek ptysiowy
- Oliwki zielone bez pestek
- Wodorosty Wekame cięte do Miso
- Ziemniaki w mundurkach gotowane a parze
- Florpak Fasola Piekny Jas
- Halina Fasola Piękny Jaś Karłowy 500 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy