Ile kalorii ma Kapusta kiszona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
600 g
210 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
35 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1200 g
420 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
70 kcal
210 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta kiszona na 100g:
Wartość energetyczna35
Białka0.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.29
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.10
Węglowodany netto6.10
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kapusta kiszona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta kiszona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta kiszona? Sprawdź inne :
- Kapusta kiszona
- Ogórki na ostro w plastracii
- Edamame Bean stir fry
- Wodorosty Wakame suszone
- Mieszanka rukola i radicchia
- Broccoli
- Groszek konserwowy
- Mixed veg aldi
- Organic Farma Zdrowia Every Day Ciecierzyca Bio
- Mix sałat z sałata rzymska vital fresh
- Szpinak w sosie śmietanowym z czosnkiem
- Kapusta kiszona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy