• Baza produktów
• Makarony, kasze i ryże
• Kasze i ryże

Ile kalorii ma Kasza jaglana z żurawiną, siemieniem lnianym i migdałami (Dania Babci Zosi)

Wartości odżywcze w Kasza jaglana z żurawiną, siemieniem lnianym i migdałami na 100g:

Wartość energetyczna360

Białka9.70

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze6.80

Nasycone0.80

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany69.00

Węglowodany netto69.00

Cukry15.00

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Kasza jaglana z żurawiną, siemieniem lnianym i migdałami:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kasza jaglana z żurawiną, siemieniem lnianym i migdałami:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu