Ile kalorii ma Kasza jęczmienna gruba (Wiejska spiżarnia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
320 g
1072 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
335 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
640 g
2144 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
960 g
3216 kcal
1072 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jęczmienna gruba na 100g:
Wartość energetyczna335
Białka6.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.00
Węglowodany netto62.80
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik6.20
Ile witamin ma Kasza jęczmienna gruba:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jęczmienna gruba:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jęczmienna gruba? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy