Ile kalorii ma Kasza kuskus (Konpack)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
800 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1600 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
320 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
640 kcal
800 kcal
Wartości odżywcze w Kasza kuskus na 100g:
Wartość energetyczna320
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany64.00
Węglowodany netto64.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza kuskus:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza kuskus:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza kuskus? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy