Ile kalorii ma Kasza kuskus perłowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3560 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7120 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
356 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
712 kcal
3560 kcal
Wartości odżywcze w Kasza kuskus perłowy na 100g:
Wartość energetyczna356
Białka12.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.40
Węglowodany netto67.40
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik5.00
Ile witamin ma Kasza kuskus perłowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza kuskus perłowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza kuskus perłowy? Sprawdź inne :
- Kaszotto z soczewicą i pomidorami
- Kasza jaglana
- Kasza jęczmienna
- Kasza bulbur
- Kasza gryczana prażona z warzywami
- Ryż Basmati
- BioLife Ryz Czarny Bio
- Fasola piękny jas
- Vitasia Thai Style Ryz Jasminowy Dlugoziarnisty
- Puffinki chrupiąca pszenica durum w miodzie 230g
- Quinoa komosa ryżowa
- Ryż naturalny brązowy długi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy