Ile kalorii ma Kasza Owsiana Gruba (Magia Kuchni)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
390 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
780 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1170 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
195 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Kasza Owsiana Gruba na 100g:
Wartość energetyczna390
Białkab.d.
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.80
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.10
Węglowodany netto52.30
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik10.80
Ile witamin ma Kasza Owsiana Gruba:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza Owsiana Gruba:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza Owsiana Gruba? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy