Ile kalorii ma Kasza pęczak jęczmienny (Home food)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
343 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
686 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1029 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
172 kcal
343 kcal
Wartości odżywcze w Kasza pęczak jęczmienny na 100g:
Wartość energetyczna343
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany70.00
Węglowodany netto70.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza pęczak jęczmienny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza pęczak jęczmienny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza pęczak jęczmienny? Sprawdź inne :
- Ryż Reis Risotto
- Ben's Original Ryż basmati 500 g (4 sztuki)
- Kasza gryczana biała
- Tapioka, perły
- Ryż biały ze szpinakiem, pomidorami i czosnkiem
- Kupiec Rice Ryz do Risotto Arborio
- Ryż długoziarnisty
- Bio Planet Płatki ryżowe 300g
- Podravka Ryż parboiled 480 g (4 torebki)
- Quinoa biała (komosa ryżowa)
- Ryż (sundried tomato)
- Kaszą gryczana
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy