Ile kalorii ma Kluski ryzowe
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
115 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
230 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
460 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
690 kcal
230 kcal
Wartości odżywcze w Kluski ryzowe na 100g:
Wartość energetyczna230
Białka4.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany50.00
Węglowodany netto50.00
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kluski ryzowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kluski ryzowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kluski ryzowe? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy