Ile kalorii ma Krab świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
84 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
126 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
193 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
252 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Krab świeży na 100g:
Wartość energetyczna84
Białka18.29
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.09
Jednonienasycone0.08
Wielonienasycone0.13
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol42.00
Błonnik0
Ile witamin ma Krab świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Krab świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Krab świeży? Sprawdź inne :
- Dziki Łosoś Pacyficzny Filet
- Porcja fileta łososia atlantyckiego ze skórą
- Halibut niebieski
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Mintaj polędwica
- Lachsfilet
- Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą
- Ocean Sea Filet z Lososia Atlantyckiego bez Skory
- Atún Tunczyk z Pomidorem i Bazylia
- Dorsz czarny
- King Oscar Filety z Makreli w Oleju
- Alaska pollock filé
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy