Ile kalorii ma Kukurydza
Ile kalorii ma 1× opakowanie
140 g
102 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
280 g
204 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
420 g
307 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
70 g
51 kcal
102 kcal
Wartości odżywcze w Kukurydza na 100g:
Wartość energetyczna73
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto8.00
Cukry5.10
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Kukurydza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kukurydza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kukurydza? Sprawdź inne :
- SUPER BEETROOT (Sproszkowany bio burak) (ok.2ł/d)
- Ogórek kiszony
- Bistro salad
- Italian style mixed salad leaves
- Ziemniaki do pieczenia
- Czerwone ziemniaki
- Doyal Fasola Maslana Biala w Zalewie
- Warzywa na patelnie
- Lettuce
- Pomidorki koktajlowe śliwkowe
- Smak Zielone oliwki bez pestek 220 g
- Ogórki konserwowe całe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy