Ile kalorii ma Kukurydza cukrowa gotowana (Dora)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
16 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
33 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
85 g
93 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
185 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Kukurydza cukrowa gotowana na 100g:
Wartość energetyczna109
Białka3.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.40
Węglowodany netto16.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kukurydza cukrowa gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kukurydza cukrowa gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kukurydza cukrowa gotowana? Sprawdź inne :
- Neféli Oliwki Kalamata bez pestek 295 g
- Fasola konserwowa z wieprzowiną i sosem pomidorowym
- Fasola czerwona konserwowa
- Szczaw konserwowy
- Happy-Frucht Groszek Salatkowy
- Ananas nasza spiżarnia
- Oliwki nadziewane papryką
- Fasola czarna
- Provitus Marchewka zasmażana z groszkiem 480 g
- Urbanek Szczaw konserwowy 2,5 kg
- Ananas plastry w lekkim syropie (auchan)
- Karczochy marynowane
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy